100-Stunden-Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien

12-tägiger Grundlagenkurs – wird auf dein Yoga Alliance 200-Stunden-Zertifikat angerechnet

Wenn du einen umfassenden Kurs suchst, um deine Yogapraxis zu vertiefen oder gerade am Anfang deiner Yogareise stehst, ist der 100-Stunden-Yogalehrerausbildungskurs in Rishikesh der ideale Weg, um deine Yoga-Ausbildung mit einer starken Grundlage zu beginnen. Dieser Kurs erweitert dein yogisches Wissen, führt dich in praktische Asanas ein und bereitet dich auf verschiedene Yoga-Praktiken vor, wie zum Beispiel:

Meditation
Hatha Yoga
Pranayama
Ashtanga Vinyasa Yoga
Mantra-Chanting
Mudra-Positionen
Geschichte und Philosophie des Yoga
Menschliche Anatomie

Unser Hauptziel bei Rishikul Yogshala Rishikesh ist es, den Schülern ein tiefes Verständnis der Yogaphilosophie und verschiedener yogischer Praktiken zu vermitteln. Unser 100-Stunden-Yoga-YTTC in Rishikesh wurde entwickelt, um deine Yogahaltungen zu verfeinern und gleichzeitig umfassendes Wissen über die Geschichte und Philosophie des Yoga zu vermitteln. So bist du bestens vorbereitet und mit allen notwendigen Grundlagen ausgestattet, um deinen Weg zum Yogalehrer mit der vollständigen 200-Stunden-Ausbildung fortzusetzen, wann immer du möchtest.

Der 100-Stunden-Yoga-YTTC in Rishikesh dient auch als Sprungbrett für Schüler, die auf eine höhere Stufe der Yogalehrerausbildung hinarbeiten möchten. Er bietet die grundlegende Vorbereitung und Praxis, die jeder zukünftige Yogalehrer durchläuft, bevor er weiter auf diesem Weg voranschreitet!

Klangheilung Kostenlose Sitzung

Ayurveda Kostenlose Sitzung

Yogamaterial Kostenlos

Was wirst du in unserer 100-Stunden-Yogalehrerausbildung in Rishikesh lernen?

Erlebe die Freude, die Schönheit des Lebens zu entfalten – mit einer professionellen Lehrerausbildung direkt im Hauptzentrum der Rishikul Yogshala in Rishikesh.

Die 100-Stunden-Yogalehrerausbildung in Rishikesh zielt darauf ab, ein starkes Fundament deiner Yogapraxis aufzubauen und dir ein klares Verständnis des idealen yogischen Lebens zu vermitteln. Ob du deine Praxis vertiefen oder den ersten Schritt in Richtung Yogalehrer-Ausbildung machen möchtest – dieser 100-Stunden-Yogalehrerausbildungskurs bietet eine gleichermaßen unterstützende und nährende Erfahrung für alle Yoga-Schüler.

Wichtige Inhalte, die du lernen wirst

Asana-Unterricht (Hatha und Ashtanga Yoga): Lerne grundlegende Asanas mit präziser Ausrichtung, Atemtechniken und deren Vorteile für Körper und Geist.
Pranayama (Atemkontrolle): Erlerne dynamische yogische Atemtechniken zur Steigerung von Energie, Konzentration und Entspannung.
Meditationstechniken: Übe geführte Meditationen und Achtsamkeitsmethoden, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu schaffen.
Anatomie & Physiologie: Verstehe, wie Yoga den menschlichen Körper beeinflusst – lerne Muskeln, Gelenke und Systeme kennen, die durch jede Haltung aktiviert werden.
Mantra-Chanting & Klangheilung: Erlebe die kraftvolle Schwingung Sanskrit-Mantras und ihre Wirkung auf das Bewusstsein.
Unterrichtsmethodik (Grundlagen): Gewinne Selbstvertrauen, indem du in einem sicheren Raum übst, wie man unterrichtet, eine Yogastunde strukturiert, klare Anweisungen gibt und die Sicherheit der Schüler gewährleistet.

Detaillierter Zeitplan der 100-Stunden-Yogalehrerausbildung

Check-in

Datum6. des Monats
Zeitvor 19:00 Uhr

Orientierung & Eröffnungszeremonie

Am7. des Monats
Zeit14:00 Uhr

Check-out

Datum18. des Monats
Zeit10:30 Uhr

Lehrplan der 100-Stunden-Yogalehrerausbildung

Baue eine starke Grundlage in traditionellen Yogapraktiken auf – mit einem ausgewogenen Curriculum, das Wachstum, Balance und innere Klarheit fördert.

Hier finden Sie alles, was Sie in den 12 Tagen der 100-Stunden-Yoga-TTC in Rishikesh lernen werden – übersichtlich dargestellt, damit Sie schon vor Ihrer Ankunft genau wissen, was Sie erwartet.

Hatha Yoga – Primärserie

Was ist Hatha Yoga?
Surya Namaskar mit Mantra-Bewusstsein
Sukshma Vyama (Gelenk- und Drüsenübungen)
Stehende Asana-Serie
Kniende Asana-Serie
Sitzende Asana-Serie
Serie von Asanas in Bauchlage
Rückenlage-Serie von Asanas
Umkehrstellungen-Serie von Asanas

Asana-Vorteile und ihre Kontraindikationen

Liste der Asanas zum Erkunden:

Pawanmuktasana Serie 1
Pawanmuktasana Serie 2
Pawanmuktasana Serie 3
Surya Namaskar
Tadasana
Triyak Tadasana
Kati Chakrasana
Trikonasana
Utkatasana
Virabhadrasana 2
Vrikshasana
Parvatasana
Vrikshasana
Malasana
Garudasana
Baddha Konasana

Rajakapotasana
Bhujangasana
Urdhva Mukha Svanasana
Matsyasana
Setu Bandhasana
Ustrasana
Dhanurasana
Salabhasana
Gomukhasana
Balasana
Dandasana
Ardha Matsyendrasana
Sarpasana
Sirsasana
Halasana
Sarvangasana

Vajrasana
Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha Vrikshasana
Pincha Mayurasana
Hanumanasana
Eka Pada Setu Bandhasana
Viparita Karani Asana
Mandukasana
Parivrtta Marjaryasana
Tiger Pose (Vyaghrasana)
Uttanasana
Ananda Balasana
Supta Kapotasana
Ajnyaasana
Parsva Sukhasana
Parivrtta Sukhasana

Ashtanga Yoga – Primärserie

Was ist Vinyasa?
Die 9 Drishtis in der Ashtanga-Serie
Die Bedeutung von Ujjayi und den Bandhas in der Serie

Yoga Ayurveda Teacher Training Program in Rishikesh – Beste Yogaschule mit Ashtanga Yoga Primärserie

Erklärung der Primärserie

Surya Namaskar A
Surya Namaskar B
Padangusthasana
Padahastasana
Utthita Trikonasana
Parivrtta Trikonasana
Utthita Parsvakonasana
Parivrtta Parsvakonasana
Prasarita Padottanasana A B C & D
Parsvottanasana
Utthita Hasta Padangusthasana A B C & D
Ardha Baddha Padmottanasana
Utkatasana
Virabhadrasana A & B
Dandasana
Paschimottanasana A B & C
Purvottanasana

Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
Triang Mukhaikapada
Paschimottanasana
Janu Sirsasana A B & C
Marichyasana A B C & D
Navasana
Bhujapidasana
Kurmasana
Supta Kurmasana
Garbha Pindasana
Kukkutasana
Baddha Konasana A B & C
Upavistha Konasana A & B
Supta Konasana A & B
Supta Padangusthasana A B & C
Ubhaya Padangusthasana A & B
Urdhva Mukha

Paschimottanasana
Setu Bandhasana
Urdhva Dhanurasana
Paschimottanasana
Salamba Sarvangasana
Halasana
Karnapidasana
Urdhva Padmasana
Pindasana
Matsyasana
Uttana Padasana
Sirsasana
Urdhva Dandasana
Yoga Mudra
Uttplutih

Pranayama und Mudras

Brustatmung vs. Zwerchfellatmung
Was bedeuten Prana und Pranayama?
Arten der Pranayama-Praxis
Was ist ein Nadi?
Was sind Ida, Pingala und Sushumna?

Pranayama- und Mudra-Praxis für Atemkontrolle und Energiefluss im Yoga

Sieben Hauptpraktiken des Pranayama

Kapalbhati Pranayama
Sheetali Pranayama
Bhastrika Pranayama
Sheetkari Pranayama
Ujjayi Pranayama
Bhramari Pranayama
Nadi Shodhana Pranayama

Die Bedeutung der Mudras gemäß Hatha Yoga
Arten von Mudras
Praxis von Gyana & Chin Mudra
Praxis von Ashwini Mudra
Körperliche, mentale und spirituelle Vorteile der Mudras

Yoga Darshanam – Philosophie

Was ist Darshanam?
Was ist Yoga?
Die fünf Koshas (Hüllen)
Die vier Fähigkeiten des Geistesfeldes
Die fünf Stadien des Geistesfeldes
Die vier grundlegenden Säulen des Lebens
Die acht Glieder des Yoga nach Patanjali
Was ist der Wachzustand in der yogischen Wissenschaft?
Was ist der Traumzustand in der yogischen Wissenschaft?
Was ist der Tiefschlafzustand in der yogischen Wissenschaft?

Yoga Darshanam – Die Philosophie des Yoga und spirituelle Einsichten

Anatomie und Physiologie yogischer Praktiken

Was ist yogische Anatomie und Physiologie?
Anatomie im Hinblick auf Yoga verstehen
Einführung in die 10 wichtigsten Systeme des menschlichen Körpers

Anatomie und Physiologie yogischer Praktiken – Verständnis der Körpermechanik im Yoga

1. Einführung in das Skelettsystem und seine Bedeutung

Knochen & Knochenumbau im menschlichen Körper
Wie yogische Praktiken die Knochengesundheit verbessern können
Anatomie eines Gelenks
Arten von Gelenken
Knorpel, Bänder & Sehnen
Wie man das Gelenk während der Praxis schützt
Yogische Praktiken zur Verbesserung der Gelenkgesundheit
Fazit

2. Einführung in das Muskelsystem und seine Bedeutung

Anatomie & Physiologie der Muskeln
Wie Muskeln aufgebaut werden – yogische Perspektive
Arten von Muskeln
Bewegungen der Muskeln
Muskelkontraktionen
Muskelbewegungen
Muskelatmung & Muskelermüdung
Fazit

3. Einführung in das Atmungssystem und yogisches Atmen

Anatomie & Physiologie des Atmungssystems
Arten der Atmung und ihre Bedeutung
Zusammensetzung des Atems und ihre Wichtigkeit
TLC und wie es in der Realität aussieht
Gasaustauschprozess und beeinflussende Faktoren
Atemwegserkrankungen und yogische Anwendungen zur Verbesserung der Kondition
Fazit

4. Allgemeine FAQ für das Verständnis der Studierenden

Konzentrations- und Meditationspraktiken

Was ist Meditation?
Was ist der Unterschied zwischen Dharana und Dhyana?
Welche Arten von Meditation gibt es?
Atembewusstseins-Meditation
Mantra-Bewusstseins-Meditation
Kerzen- und inneres Licht-Meditation
Vollmond-Meditation

Konzentrations- und Meditationspraktiken – Fokus und inneren Frieden durch Yoga stärken

Yoga Nidra (Bewusster yogischer Schlaf)

Was ist Yoga Nidra?
Was ist Schlaf?
Vier Bewusstseinszustände
Vorteile des Tiefschlafs
Yoga Nidra Praktiken aus der Satyananda-Tradition
Wie Yoga Nidra Praktiken Schlaflosigkeit lindern können
Anpassung in Shavasana

Yoga Nidra – Die Praxis des bewussten yogischen Schlafs für tiefe Entspannung

Prinzipien des Asana-Unterrichts (Anpassung und Ausrichtung)

A. Sechs Schritte zur korrekten Ausführung von Asana

Grundlagen der Praxis von seitlicher Streckung, Vorwärtsbeugung, Rückwärtsbeugung und Drehbewegungen

1. Seitliche Streckung

Offenes Becken

Trikonasana
Utthita Parsvakonasana

geschlossenes Becken

Parivritta Trikonasana
Virabhadrasana A

Prinzipien des Asana-Unterrichts – Fokus auf Anpassung und Ausrichtung in der Yogapraxis

2. Vorwärtsbeugung

Padangusthasana
Paschimottanasana
Janu Sirsasana
Adho Mukha Svanasana

3. Rückwärtsbeugung

Chakrasana
Dhanurasana
Urdhva Mukha Svanasana

4. Drehbewegung Twisting

Ardha Matsyendrasana
Vakrasana
Marichyasana C

5. Umkehrhaltungen

Salamba Sarvangasana
Shirshasana
Viparita Karani
Halasana

6. Zentrierende Haltungen

Tadasana
Dandasana

B. Wie man Haltungen verbal und durch manuelle Anpassungen korrigiert und Asanas modifiziert C. Verschiedene Einschränkungen, Gegenanzeigen und Vorteile von Yoga-Asanas

Shat Karma Philosophie und Praxis

Einführung in Shat Kriya gemäß Hatha Yoga
Praxis von Jal Neti und Sutra Neti (Reinigung von Schleim oder Blockaden in den Nasengängen und Nebenhöhlen)

Shat Karma Philosophie und Praxis – Yogische Reinigungstechniken zur Reinigung

Mantra Yoga

Einführung in Mantra Yoga
Bedeutung von (OM)-AUM
Mantra zur Reinigung der Mahlzeiten
Mantra zur Überwindung von Hindernissen
Mantra für den Segen der universellen Meister
Mantra für die Selbstverwirklichung
Mantra für das Wohlbefinden

Mantra-Yoga-Rezitation für Konzentration und spirituelles Wachstum

Schnellanfrage

Kontaktieren Sie uns über unsere WhatsApp-Nummer für eine schnellere Antwort.

+91-8433225327

Tagesablauf des 100-Stunden-Yoga-YTTC in Rishikesh

Ein durchdachter, strukturierter Tagesplan, der Praxis, Theorie, Ruhe und Reflexion harmonisch verbindet – für ein vollkommenes yogisches Erlebnis

05:30 - 05:45 Kräutertee
05:45 - 07:15 Ashtanga Yoga
07:30 - 08:30 Pranayama
08:30 - 09:30 Frühstück
11:00 - 12:00 Mantra
12:15 - 13:15 Philosophie
13:15 - 14:15 Mittagessen
14:40 - 15:40 Ausrichtung & Anpassung
15:40 - 16:10 Getränkepause
16:15 - 17:45 Hatha Yoga
18:00 - 19:00 Meditation
19:30 - 20:30 Abendessen
20:30 - 21:30 Selbststudium
22:00 Licht aus

Workshops

Exkursionen

Ruhe & Selbststudium

Beginne deine Yogalehrer-Reise mit unserem 100-Stunden-Yoga-YTTC in Rishikesh – einem sorgfältig gestalteten Programm, ideal für Anfänger und engagierte Praktizierende, die eine starke Grundlage suchen. Unter Anleitung erfahrener Lehrer an einer renommierten Yogaschule in Rishikesh verbindet dieser Kurs traditionelle Weisheit mit praktischer Ausbildung. Du wirst grundlegende Asanas, Atemtechniken, Meditation, wichtige yogische Konzepte sowie die Grundlagen von Anatomie und Unterrichtsmethodik erkunden – und so einen bedeutungsvollen Einstieg in den Weg des Yoga erhalten.

Yogaunterricht an der Rishikul Yogshala Rishikesh

Meditationssitzung an der Rishikul Yogshala Rishikesh

Bitte beachten Sie: Der Zeitplan ist so gestaltet, dass er ein ausgewogenes Lernerlebnis bietet. Bei Bedarf können kleinere Anpassungen vorgenommen werden, um einen reibungslosen Ablauf der täglichen Aktivitäten zu gewährleisten.

Gebühren & Bevorstehende Gruppen des 100-Stunden-Yogalehrerausbildungskurses (2026–27)

Preisoptionen

Privatzimmer Genießen Sie einen privaten und komfortablen Aufenthalt

Mehr Privatsphäre

Standardpreis$ 730

Jetzt Platz reservieren

Kursdaten und Details

Verfügbare Gruppen Dez 2026 und Jan, Feb, Mai, Jun, Jul, Aug, Sep, Dez 2027

Kursbeginn 7. jedes Monats

Kursende 18. desselben Monats

Kurssprache English

Important information icon Sichern Sie Ihren Platz mit einer Anzahlung von 20% (nicht erstattungsfähig), der Restbetrag ist bei Ankunft fällig.

Inklusive & Exklusive Leistungen der 100-Stunden-Yogalehrerausbildung in Indien

Erfahre genau, was in deiner Ausbildungsreise enthalten ist – welche Leistungen zu deinem Komfort und Wachstum beitragen und welche Dinge du separat organisieren musst.

Inklusive

12 Tage Unterkunft
Yogamaterial
Reinigungsset (Kriya-Kit)
Theoretische und praktische Fähigkeiten
24-Stunden-Rezeption verfügbar
Markt in der Nähe
WLAN-Zugang

Täglich nährstoffreiche vegetarische & vegane Mahlzeiten
Trainingshandbuch
Die Ganga ist in der Nähe zum Sitzen & Meditieren
CCTV-Überwachung
24-Stunden-Wasserversorgung
Ayurveda-Session

Nicht Inklusive

Internationale und nationale Flugtickets
Lokaler Transport während des Programms
Unterkunft vor oder nach den Kursdaten
Visagebühr / Flugticket / Taxi-Abholung
Persönliche Ausgaben wie Wäsche, Telefon & zusätzliche Mahlzeiten
Keine medizinischen Kosten abgedeckt

Was Sie mitbringen sollten

Weiße Kleidung für die Eröffnungs- und Abschlusszeremonie
Bequeme, atmungsaktive Yogakleidung
Yogamatte — wir stellen eine bereit, die meisten Schüler bevorzugen jedoch ihre eigene
Flip-Flops oder Sandalen für die Bewegung in der Schule
Reisepass und Visumsdokumente
Persönliche Medikamente, falls nötig

Toilettenartikel, Sonnencreme und Insektenschutzmittel
Eine gute Wasserflasche, um den ganzen Tag hydriert zu bleiben
Ein leichter Schal für Meditationssitzungen
Ein Tagebuch — irgendetwas an diesem Ort weckt bei Menschen die Lust zu schreiben
Eine warme Schicht für die frühen Morgen, besonders von November bis Februar
Ohrstöpsel, falls Sie ein leichter Schläfer sind

Essen & Unterkunft während der 100-Stunden-YTTC in Rishikesh

Erlebe ein einfaches, sauberes und komfortables Leben – durchdrungen von der Ruhe und Reinheit Rishikeshs.

Yogische Unterkunft

Ein friedlicher und komfortabler Aufenthalt ist sehr wichtig, um deine Yogapraxis und dein allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Darüber hinaus wirkt sich die richtige Unterkunft positiv auf deine yogische Reise aus und macht sie angenehmer und erkenntnisreicher. In der Nähe der Natur zu leben, ist für jeden angehenden Yogi eine erfrischende Erfahrung.

In unserer Yogaschule in Rishikesh verfügen wir über drei Unterkunftsgebäude, und dein Zimmer wird je nach Verfügbarkeit zugeteilt. Die Zimmer sind schlicht, ruhig und funktional gestaltet und mit allen wichtigen Einrichtungen ausgestattet. Als Yogaschule hilft diese Einfachheit den Schülern, sich besser auf ihre Praxis zu konzentrieren, da der größte Teil ihrer Zeit dem Unterricht und dem Selbststudium gewidmet ist.

Wir bieten saubere und komfortable Zimmer an.Jedes Zimmer enthält:

Zwei Einzelbetten mit guter Beleuchtung
Private, saubere Badezimmer mit 24/7 Warmwasserduschen
Arbeitsbereich mit Tisch und Stuhl
Kostenlosen WLAN-Zugang
Bequeme Matratzen für erholsamen Schlaf

Komfortable Unterkunft in der Rishikul Yogshala Rishikesh

Hinweis: Die Zimmer werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. In saisonalen Monaten können einige Unterkünfte in nahegelegenen Gebäuden organisiert werden, die nur 2 Gehminuten von der Hauptschule entfernt sind.

Yoga-TTC-Unterkunft ansehen

Yoga-TTC-Schüler genießt sattviges Essen in der Rishikul Yogshala

Yogische Ernährung

In der Rishikul Yogshala Rishikesh servieren wir täglich drei sattvige Mahlzeiten – einfach zubereitet, nährstoffreich und leicht verdaulich. Jede Speise wird liebevoll nach der alten indischen Ayurveda-Philosophie zubereitet, die für ihre nährenden und heilenden Eigenschaften bekannt ist. Unsere Mahlzeiten folgen einer yogischen Ernährung, die auf unterschiedliche Geschmäcker und Bedürfnisse abgestimmt ist.

Unser Fokus liegt darauf, frische und nahrhafte Lebensmittel zu servieren, die deinen Körper stärken, dein System reinigen und dir während deines Yoga-Trainings in Rishikesh nachhaltige Energie geben.

Alle Früchte und Gemüse werden direkt von lokalen Händlern bezogen, um Frische, hohe Qualität und den Erhalt wertvoller Nährstoffe in jeder Mahlzeit sicherzustellen.

Mahlzeiten und Verpflegung ansehen

Lernen Sie die Lehrer hinter der Yogalehrer-Ausbildung bei Rishikul Yogshala kennen

Wenn ein Schüler durch das Tal des Lebens wandert, benötigt er die Weisheit eines zertifizierten Yoga-Lehrers, der ihn führt

Bei Rishikul Yogshala Rishikesh ist jeder Lehrer E-RYT zertifiziert von Yoga Alliance USA mit 10 bis 15+ Jahren praktischer Unterrichtserfahrung, und mehrere sind seit der Gründung der Schule im Jahr 2010 hier. Sie kamen nicht als Beruf zum Yoga; sie kamen als Praxis dazu, und das Unterrichten folgte daraus ganz natürlich.

Was in einem Kursraum den Unterschied macht, sind nicht immer die Qualifikationen – es ist, ob die Person, die vor Ihnen steht, wirklich aufmerksam ist. Unsere sind es. Sie bemerken den Schüler in der hinteren Reihe, der sich zurückhält, sie sehen, wenn in Ihrer Haltung etwas nicht stimmt, bevor Sie es selbst spüren, und sie wissen, wann sie fordern und wann sie die Praxis einfach ihre Wirkung tun lassen sollen. Für viele, die hier ausgebildet werden, sind es die Lehrer, an die sie noch lange nach Kursende denken.

Bipin Baloni (Gründer)

Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga & Pranayama

Gurmeet Singh

Asana Adjustment & Alignment, und Anatomie

Suraj Chaudhary

Hatha Yoga, Pranayama

Priya Negi

Ashtanga Vinyasa Yoga Lehrer / Lehrerin

Mohit Bhandari

Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga

Rahul Sharma

Mantra-Gesang & Indische Klassische Musik

Lernen Sie Ihre Mentoren kennen

FAQs – 100-Stunden-Yogalehrerausbildung in Rishikesh

Neugierig auf den Kurs, die Unterkunft oder den Tagesablauf? Hier findest du alle Antworten.

Q. Wer kann am 100-Stunden-Yoga-Lehrer-Ausbildungskurs teilnehmen?

Ans. Jeder, der sich für Yoga interessiert, kann sich für diesen 100-Stunden-Yoga-TTC in Rishikesh anmelden. Wir empfehlen jedoch, dass sich die Teilnehmer im Voraus auf diesen intensiven Kurs vorbereiten, indem sie zu Hause mit einigen Asanas üben, bevor sie herzlich in der Rishikul Yogshala in Rishikesh willkommen geheißen werden. Sie können ganz einfach beginnen, indem Sie einige Anfängerbücher über Yoga lesen, um dieses alte Wissen besser zu verstehen. Dies verschafft Ihnen einen Vorsprung, sodass Sie den von uns vermittelten Lehrplan leichter erfassen können.

Q. Ist das Zertifikat der Rishikul Yogshala international gültig?

Ans. Bitte beachten Sie, dass Sie für den 100-Stunden-Yoga-Lehrer-Ausbildungskurs ein Abschlusszertifikat erhalten. Nach Abschluss der weiteren 100 Stunden erhalten Sie ein 200-Stunden-Yoga-Lehrer-Zertifikat, das mit der Yoga Alliance USA verbunden ist.

Q. Benötige ich Vorkenntnisse im Yoga, um mich anzumelden?

Ans. Nein, die Teilnehmer müssen keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen im Yoga haben, um sich für unsere Yoga-Lehrerausbildungen anzumelden. Es ist jedoch immer von Vorteil, ein grundlegendes Verständnis oder Bewusstsein für Yoga, seine gängigen Formen und seine grundlegende Philosophie zu haben, da dies das Verständnis der im Unterricht vermittelten Konzepte erleichtert. Es ist hilfreich, einige Monate vor Beginn der Ausbildung Yoga zu praktizieren.

Q. Kann ich früher anreisen oder nach Kursende länger bleiben?

Ans. Ja, Sie sind jederzeit willkommen, einen zusätzlichen Tag vor oder nach Ihrem 100-Stunden-Yogakurs zu bleiben, je nach Verfügbarkeit der Unterkunft. Ein zusätzlicher Aufenthalt ist jedoch mit zusätzlichen Kosten verbunden. Für detaillierte Informationen kontaktieren Sie uns bitte vor Ihrer Ankunft.

Q. Wie erreiche ich Rishikul Yogshala vom Flughafen Dehradun (DED) oder von Neu-Delhi aus?

Ans. Rishikul Yogshala liegt in Ram Jhula, Rishikesh, etwa 20 km (45 Minuten) vom Flughafen Dehradun (DED) entfernt. Auf Anfrage bieten wir einen direkten Abholservice vom Flughafen an oder organisieren ihn für Sie. Wenn Sie über Neu-Delhi (Flughafen IGI) anreisen, können Sie einen Inlandsflug nach Dehradun, einen klimatisierten Volvo-Nachtbus oder den Zug bis Haridwar Junction nehmen, wo unser Team die Abholung am Bahnhof koordiniert.

Q. Benötigen internationale Teilnehmer ein spezielles Visum für eine Yogalehrerausbildung in Indien?

Ans. Sie benötigen ein touristisches e-Visum. Beantragen Sie es vor der Abreise auf indianvisaonline.gov.in und wählen Sie die Option für ein Jahr mit mehrfacher Einreise statt der 30-Tage-Variante. Ein Studentenvisum wird nur für Universitäten ausgestellt und ist daher für einen Yogakurs nicht die richtige Wahl. Nach der Anmeldung sendet Ihnen Rishikul Yogshala bei Bedarf gerne ein Bestätigungsschreiben zu.

Bipin Baloni

Inhalt geprüft und aktualisiert 10. Oktober 2026

Gründer & leitender Lehrer — Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga & Pranayama

Vollständiges Profil ansehen

M.Phil. Yoga, Postgraduiertenstudium
RYT 500 Yoga-Alliance-Register
17 Jahre Unterrichtet seit 2009
Präsident Yoga Association, Rishikesh

Ausflüge während der Yogalehrerausbildung in Rishikesh

Nimm an bewegenden Aktivitäten wie Ganga Aarti, Klangheilung und Gruppenausflügen teil, die deine Ausbildung bereichern.

Historische Stätte

Mouni Baba Höhle

Die Mouni Baba Höhle ist ein besonderer Ort in Rishikesh mit einer faszinierenden Geschichte. Sie ist eng verbunden mit Kriya Yoga und den Anhängern von Mahavatar Babaji.

Tempelbesuch

Bhootnath Tempel

Der Bhootnath Tempel ist ein hinduistischer Tempel, der Lord Shiva gewidmet ist. Er befindet sich im Swargashram-Gebiet hinter dem Parmarth Niketan Ashram.

Trekking

Sonnenaufgangs-Trek zum Kunjapuri Tempel

Genieße eine atemberaubende Wanderung zum Kunjapuri Tempel, wo du einen majestätischen Sonnenaufgang über dem Himalaya erleben wirst — ein Moment voller Inspiration und Staunen.

Yogapraxis

Yoga am Flussufer

Erlebe die inspirierende Praxis des Kirtan — hingebungsvolles, herzöffnendes Singen, das den Geist hebt und Gemeinschaft schafft.

Meditation

Vashistha Höhle

Die Vashishta Gufa liegt am Ufer des Ganges und ist ein beliebter Ort für Meditationsliebhaber. Hier soll der große Weise Vashishta meditiert haben.

Spirituelle Zeremonie

Ganga Aarti

Erlebe ein tief bewegendes spirituelles Ritual, indem du an der bezaubernden Ganga Aarti Zeremonie teilnimmst — abgehalten am heiligen Ufer des Ganges.

Hinweis: Die Planung von Aktivitäten wie Sonnenaufgangs-Treks oder Ganga Aarti Zeremonien hängt von Wetter und Transportmöglichkeiten ab. Jede Woche wird der Ablauf neu festgelegt, um die besten Bedingungen für unsere Teilnehmer zu gewährleisten.

Erfahrungsberichte unserer Schüler Erfahre, wie unsere Schüler durch transformative Trainings, friedliche Unterkünfte und nährende Mahlzeiten ihre Yoga-Reise vertieft haben.

Sooraj Clinus Bewertung für Rishikul Yogshala Rishikesh

Rishikul Yogshala hat mir eine wirklich bedeutsame Erfahrung geschenkt: Ich habe dort nicht nur Yoga-Technik gelernt, sondern auch ein tieferes Verständnis der Praxis und meiner selbst gewonnen. Die Lehrer waren kompetent, unterstützend und aufrichtig darum bemüht, den Schülern beim Wachsen zu helfen – persönlich wie auch in ihrer Praxis. Ich bin dankbar für die schönen Erinnerungen, das wertvolle Wissen und die Menschen, die zu einem wichtigen Teil meiner Yoga-Reise geworden sind.

Sooraj Clinus( 100Hr YTTC )

Alma Cons Bewertung für Rishikul Yogshala Rishikesh

Meine Zeit bei Rishikul war lebensverändernd und heilsam. Die Lehrer sind wunderbar, und man spürt ihre Leidenschaft für ihren Beruf; das Personal ist wirklich hilfsbereit und nett. Unsere Gruppe ist wie eine Familie zusammengewachsen, der Abschied ist mir richtig schwergefallen. Das sattvische Essen war köstlich, das Soja-Curry und das Bohnengericht waren meine Favoriten. Die Unterkunft war gut, bis wir von einem Gebäude außerhalb in ein Zimmer in der Schule umgezogen sind. Für mich war es trotzdem okay, aber die Zimmer in der Schule bräuchten ein bisschen Pflege, sie sind wirklich sehr feucht. Abgesehen davon habe ich mich zu Hause, sicher und mit der ganzen Erfahrung richtig glücklich gefühlt.

Ich gehe mit nichts als Dankbarkeit. Danke für alles.

Alma Cons( 100Hr YTTC )

Alessandro Sabbatini Bewertung für Rishikul Yogshala Rishikesh

Meine Zeit bei Rishikul war ein echter Schatz. Die Atmosphäre, die Lehrer und die Einrichtungen strahlen einfach wahres Yoga aus, das mit großem Respekt und viel Leidenschaft gelebt und weitergegeben wird.

Die Lehrer sind unglaublich kompetent und fürsorglich. Sie fördern Disziplin, aber mit sehr viel Freundlichkeit und Menschlichkeit.

Dank dieses Kurses habe ich eine enorme Verwandlung durchlebt, und jetzt habe ich das Handwerkszeug, um mich in meiner täglichen Praxis weiter zu verbessern.

Ich bin so dankbar und froh, mich für diesen Ort entschieden zu haben!

Alessandro Sabbatini( 100Hr YTTC )

Empfohlene Lektüre für deine Yogalehrerausbildung

Bereichere deine Reise mit zeitlosen Schriften und modernen Leitfäden, die dein Verständnis von Yoga — auf und abseits der Matte — vertiefen.

Wichtige Hinweise von Rishikul Yogshala Rishikesh

Wesentliche Informationen, die Ihnen helfen, sich vorzubereiten, informiert zu bleiben und das Beste aus Ihrer Zeit bei uns zu machen.

Verhaltenskodex für Studierende

Alle Studierenden werden ermutigt, die yogische Disziplin und den empfohlenen Verhaltenskodex einzuhalten. Rishikul Yogshala hat die folgenden Richtlinien für alle Teilnehmer aufgestellt:

Rauchen und Alkohol sind auf dem gesamten Schulgelände streng verboten.
Informieren Sie den Küchenmanager im Voraus, wenn Sie an einem Tag fasten möchten, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.
Halten Sie stets Disziplin ein und zeigen Sie Respekt gegenüber den Lehrern, indem Sie alle Schulregeln befolgen.
Seien Sie pünktlich und erscheinen Sie rechtzeitig zum Unterricht – verspätete Teilnehmer dürfen nicht mehr an der Sitzung teilnehmen.
Geben Sie Bücher, Karten oder andere ausgeliehene Materialien der Schule ordnungsgemäß zurück.
Rishikul Yogshala Rishikesh stellt Unterkünfte ausschließlich für eingeschriebene Schüler bereit, die an unseren Yogakursen teilnehmen – nicht für Freunde oder Familienangehörige.
Die vollständige Teilnahme an allen geplanten Programmen der Rishikul Yogshala Rishikesh ist verpflichtend.

Einhaltung der Yoga-Alliance-Richtlinien

Unser renommiertes Yoga-Institut im Herzen von Rishikesh stellt sicher, dass alle Schüler über die folgenden Richtlinien informiert sind:

Anti-Mobbing-Richtlinie: Die Yoga Alliance verbietet jegliche Form von Belästigung, einschließlich sexueller, diskriminierender, persönlicher, körperlicher oder digitaler Belästigung.
Anti-Vergeltungsrichtlinie: Diese Richtlinie schützt Personen, die Verstöße gegen den Verhaltenskodex melden oder an Ermittlungen teilnehmen, vor jeglicher Form von Vergeltung.
Anwesenheitsrichtlinie: Diese Richtlinie beschreibt die Erwartungen an die Teilnahme und Beteiligung der Schüler an allen Veranstaltungen im Rahmen des Yoga-Lehrerausbildungsprogramms.

Rückerstattungsrichtlinie der Rishikul Yogshala Rishikesh

Die Vorauszahlung der Kursgebühr ist nicht erstattungsfähig. In Notfällen begrüßen wir Studierende jedoch, sich einem späteren Yogakurs anzuschließen.
Die Schule akzeptiert Kursstornierungen, jedoch werden bereits geleistete Anzahlungen nicht zurückerstattet.
Für Kursstornierungen erhebt die Rishikul Yogshala Rishikesh keinerlei Gebühren – Sie können die Verwaltung einfach per E-Mail informieren.
Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht am Programm teilnehmen können, bleibt der eingezahlte Betrag für die nächsten 12 Monate ab dem ursprünglichen Startdatum gültig.

Sicherheit von Frauen

Unsere Schule nimmt Sicherheit sehr ernst. Wir haben einen strengen Verhaltenskodex für das Personal sowie Sicherheitsmaßnahmen, um alle Studierenden zu schützen. Wir möchten, dass sich alle Teilnehmer jederzeit sicher und wohl fühlen.
Wir verfügen über Sicherheitskräfte rund um die Uhr, um die Sicherheit aller Gäste zu gewährleisten – insbesondere zum Schutz der Frauen.
CCTV-Überwachung: Das gesamte Schulgelände wird durch ein umfassendes CCTV-System überwacht, um eine sichere Umgebung zu gewährleisten.
Unsere Unterkünfte bieten Privatzimmer, jedes mit einem eigenen Schloss und Schlüssel ausgestattet, damit Sie Ihren Aufenthalt in voller Sicherheit genießen können.

Wir würden gerne von Ihnen hören

Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen. Sollten Sie innerhalb von 24 Stunden keine Antwort erhalten, schreiben Sie uns bitte an contact@rishikulyogshalarishikesh.com

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Rishikul Yogshala Rishikesh, Near Narayan Kunj, Jonk Village, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304

Wie Sie uns erreichenSie können Rishikesh per Flugzeug, Bahn oder Bus/Taxi erreichen

Mit dem Flugzeug

Der nächstgelegene Inlandsflughafen ist der Jolly Grant Airport (ca. 35 km entfernt), während der nächstgelegene internationale Flughafen der Indira Gandhi International Airport in Delhi ist (ca. 250 km entfernt). Von beiden Flughäfen stehen Taxis und Busse zur Verfügung. Auf Wunsch kann die Schule auch einen Abholservice arrangieren.

Mit der Bahn

Sie können direkt nach Rishikesh reisen. Der Bahnhof heißt Yog Nagari Rishikesh (Code: YNRK). Tickets können über die IRCTC Website gebucht werden. Wenn kein direkter Zug verfügbar ist, können Sie nach Haridwar fahren, das etwa eine Stunde entfernt liegt. Von dort sind Taxis nach Rishikesh einfach zu bekommen.

Mit Bus/Taxi

Rishikesh ist gut über Straßen mit vielen Städten in Indien verbunden. Sowohl staatliche als auch private Busse fahren regelmäßig. Alternativ können Sie ein Taxi über Uber, Ola oder lokale Anbieter buchen.

Hinweis: Wenn Sie am Bahnhof Rishikesh ankommen, können Sie jederzeit ein Taxi zur Schule nehmen. Falls kein direkter Zug verfügbar ist, ist Haridwar eine gute Alternative — von dort fahren viele Taxis nach Rishikesh.