כיצד להתכונן להכשרת מורי יוגה בהודו

אך לפני רשימות האריזה ופרטי הוויזה, יש דבר אחד ששווה לומר תחילה.

הכשרת מורי יוגה בהודו אינה חופשה. היא גם אינה מחנה אימונים. היא נמצאת אי-שם באמצע, מובנית ותובענית, אך גם מתגמלת לעומק בדרכים שקשה לתאר עד שחווים אותן. ב-Rishikul Yogshala Rishikesh, יום הכשרה טיפוסי מתחיל ב-5:30 בבוקר ומסתיים סביב 7:30 בערב. בין לבין, תתרגלו אסאנות, תלמדו פראניאמה, תשבו בשיעורי פילוסופיה ואנטומיה, תלמדו מתודולוגיית הוראה, ותבלו זמן שקט עם עצמכם ועם חברי המחזור שלכם על שפת הגנגה.

למעלה מ-25,000 תלמידים מיותר מ-80 מדינות התכוננו ל- והשלימו את הכשרת מורי היוגה שלהם אצלנו מאז 2010, כולל מתחילים שמעולם לא עמדו מול כיתה, מתרגלים מנוסים החוזרים להכשרה מתקדמת, מטיילות סולו המגיעות להודו בפעם הראשונה, ותלמידים בשנות ה-40 וה-50 לחייהם שעושים דבר שחשבו עליו במשך עשורים. מה שהיה משותף לכל אחד ואחת מהם היה זה: הם לא היו בטוחים לחלוטין שהם מוכנים. וכל אחד ואחת מהם היו מוכנים.

המדריך הזה ילווה אתכם בכל דבר, צעד אחר צעד. קראו אותו פעם אחת עכשיו, שמרו אותו, וחזרו אליו ככל שמועד היציאה שלכם מתקרב.

קבלת הוויזה שלכם להודו פשוטה יותר ממה שרוב האנשים מצפים. כל התהליך מקוון, והאישור מגיע בדרך כלל בתוך 72 שעות.

עבור כל התוכניות ב-Rishikul Yogshala, 100, 200, 300 ו-500 שעות, e-Tourist Visa היא האפשרות הנכונה. ממשלת הודו מכירה רשמית בתוכניות יוגה קצרות-טווח תחת קטגוריית ויזת התייר.

ארזו קל. ברישיקש הכול נמצא במרחק הליכה, ושירותי כביסה זמינים בכל רחוב עם זמן אספקה של 24 שעות. השאירו 20% מקום בתיק שלכם; תקנו כאן דברים.

לרישיקש אין שדה תעופה משלה או צומת רכבת מרכזי, אך ההגעה לכאן פשוטה. רוב התלמידים הבינלאומיים טסים לדלהי וממשיכים משם. אנו מספקים שירותי איסוף מדלהי, דהראדון והרידוואר בעלות נוספת. פשוט שתפו את פרטי ההגעה שלכם בעת ההזמנה, ואנו נארגן עבורכם את האיסוף.

ההכשרה מתקיימת 6 ימים בשבוע מ-5:30 בבוקר עד 7:30 בערב. מעט הכנה לפני שאתם מגיעים עושה הבדל אמיתי במהירות שבה אתם מסתגלים.

היום הראשון אינו מה שרוב התלמידים מצפים לו. אין לחץ, אין הערכה, אין מבחן עד כמה אתם גמישים. הוא מתוכנן כדי לעזור לכם להסתגל, להכיר את חברי המחזור שלכם, ולהבין כיצד ייראו השבועות הקרובים.

הנה כיצד נראה היום הראשון שלכם:

רישיקש היא עיר רוחנית עם תרבות שהיא חמה, מסבירת פנים ומכבדת. מעט מודעות עוזרת מאוד להפוך את החוויה שלכם לעשירה ומשמעותית יותר.

אינכם צריכים לקרוא דבר לפני שהקורס שלכם מתחיל; כל חומרי הלימוד מסופקים. אך אם אתם רוצים יתרון התחלתי, הספרים האלה יעניקו לכם בסיס מוצק והערכה עמוקה יותר של מה שאתם עומדים לחוות.

עברו על אלה 48 שעות לפני הטיסה שלכם.