הכשרת מורי יוגה 200 שעות ברישיקש, הודו

Ans. כן, לחלוטין. אינכם צריכים להיות גמישים או בעלי ניסיון קודם בהוראה. אנו מבקשים רק שתשמרו על צורה כלשהי של פעילות גופנית סדירה לפחות חודש לפני ההגעה - יוגה, כל ספורט, אימוני כושר או תנועה כללית, כולם נחשבים.

Ans. כן, אם תגיעו עם סקרנות אמיתית ו-24 ימים של מחויבות אמיתית. אתם עוזבים עם הסמכת RYT 200 המוכרת בינלאומית ועם תרגול שהוא באמת שלכם.

Ans. Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Pranayama, מדיטציה, פילוסופיית יוגה, אנטומיה, מתודולוגיית הוראה, Shatkarma, מנטרה, Ayurveda ויוגה נידרה - נלמדים באופן מעשי, לא רק תיאורטי.

Ans. תקבלו הסמכת Yoga Alliance RYT 200, המוכרת על ידי סטודיואים ובתי ספר ברחבי העולם. Rishikul Yogshala היא בית ספר ליוגה רשום ב-Yoga Alliance USA, כך שההסמכה שלכם תקפה מיד עם השלמת הקורס, ללא דרישות נוספות.

Ans. כן. RYT 200 היא רמת ההוראה הבסיסית המוכרת - מספיקה כדי ללמד שיעורים למתחילים ושיעורים כלליים באופן מקצועי בכל מקום בעולם.

Ans. הקורס בן 200 השעות בונה את הבסיס שלכם ומסמיך אתכם ללמד. תכנית 300 השעות מעמיקה בתרגול מתקדם, ביוגה טיפולית ובמתודולוגיה. אתם זקוקים לתעודת 200 שעות לפני ההצטרפות לתכנית 300 השעות.

Ans. המחירים משתנים בהתאם לבית הספר ולמיקום. ברישיקש, תכניות עם לינה נעות בדרך כלל בין $1,200 ל-$2,000. ברישיקול יוגשאלה, המחיר הוא $1,200 לחדר משותף ו-$1,350 לחדר פרטי, הכל כלול. ללא עלויות נסתרות.

Ans. YTT 200 הוא קורס היוגה. RYT 200 היא ההסמכה שאתם מקבלים מ-Yoga Alliance לאחר השלמתו בבית ספר רשום. האחד הוא ההכשרה; השני הוא התעודה.

Ans. כן, ולא תהיו לבד. סטודנטים רבים שמתאמנים כאן אינם מתכוונים ללמד; הם מגיעים בשביל הידע, המשמעת והחוויה של לחיות יוגה במלואה במשך 24 ימים. מה שתעשו עם ההסמכה לאחר מכן הוא לחלוטין בחירתכם.

Ans. המחזורים מתקיימים מדי חודש לאורך כל השנה, מתחילים ב-7 ומסתיימים ב-30 לאותו חודש. כדי להבטיח את מקומכם, נדרשת מקדמה של 20% בעת ההזמנה; היתרה משולמת בהגעה. כדי להירשם או לשאול שאלות, שלחו לנו הודעת WhatsApp או התקשרו אלינו ל-+91-8433225327 או שלחו אימייל ל-contact@rishikulyogshalarishikesh.com.

Ans. הוא עקבי יותר מאשר אינטנסיבי. אתם מתרגלים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, בנוסף למדיטציה, פראניאמה ומפגשי כיתה. הימים הראשונים דורשים הסתגלות מסוימת, אך רוב הסטודנטים מתרגלים לקצב עד סוף השבוע הראשון.

Ans. ברישיקול יוגשאלה, מדובר בתכנית עם לינה בת 24 ימים, כשהמחזורים מתחילים ב-7 לכל חודש. למידע נוסף, שלחו לנו הודעת WhatsApp או התקשרו אלינו ל-+91-8433225327 או שלחו לנו אימייל ל-contact@rishikulyogshalarishikesh.com.

Ans. כן - נוכחות, הערכה בכתב והערכה מעשית לקראת סוף הקורס. תכנית הלימודים בנויה כך שתכין אתכם במלואכם לשניהם עוד לפני שתגיעו לשלב זה.

Ans. לאחר השלמת הקורס, אתם פונים ישירות ל-Yoga Alliance USA לרישום ה-RYT 200 שלכם, ורישיקול יוגשאלה מלווה אתכם לאורך התהליך. משם, הכיוון הוא לחלוטין שלכם: ללמד באופן מקצועי, להמשיך בהכשרת 300 השעות לקראת RYT 500, או פשוט להמשיך לשאת את התרגול קדימה.

Ans. כן, אין מקום טוב יותר. רישיקש שוכנת למרגלות ההימלאיה כשהגנגה זורמת דרכה - מקום הולדתה של היוגה, עם אלפי שנים של מסורת הוראה מאחוריה.

Ans. בכל עת בשנה. הקיץ חם, החורף קריר ורענן, והמונסון שופע וירוק. לכל עונה יש את האיכות שלה, כך שאין זמן לא נכון להגיע.

Ans. בגדים נוחים המאפשרים לכם לנוע בחופשיות - מכנסיים רחבים, טייצים או מכנסיים קצרים, כולם בסדר. הבקרים ברישיקש יכולים להיות קרירים, במיוחד מאוקטובר עד מרץ, אז הביאו שכבה קלה לתרגול המוקדם.

Ans. המקדמה של 20% המשולמת בעת ההרשמה אינה ניתנת להחזר. עם זאת, אם התוכניות שלכם משתנות, תוכלו להעביר את ההזמנה לכל מחזור עתידי בתוך שנה מתאריך ההתחלה המקורי שלכם. לכל שאלה ספציפית, פנו לבית הספר ב-+91-8433225327 או ב-contact@rishikulyogshalarishikesh.com.

Ans. אתם צריכים ויזת תייר אלקטרונית (e-Visa). ויזת סטודנט מונפקת רק עבור אוניברסיטאות, ובקשה כזו עבור קורס יוגה נדחית בדרך כלל. הגישו בקשה באתר indianvisaonline.gov.in ובחרו באפשרות של שנה עם כניסות מרובות במקום זו של 30 יום, מכיוון שהקורס שלנו נמשך 24 ימים ורוב הסטודנטים מטיילים לפניו או אחריו. בשדה הכתובת הזינו: Narayan Kunj, Jonk Village, Ram Jhula, Rishikesh, Uttarakhand 249304. שלחו לנו מייל אם אתם זקוקים למכתב אישור.

Ans. כן. גמישות היא מה שההכשרה בונה, לא מה שהיא דורשת. היו לנו סטודנטים בשנות החמישים לחייהם באותו מחזור עם סטודנטים בשנות העשרים, ואנחנו מקבלים סטודנטים בגילאי 18 עד 60. התנוחות נלמדות עם התאמות, והמורים שלנו עובדים עם הגוף שנמצא מולם. ספרו למורה על כל פציעה כבר ביום הראשון, כדי שניתן יהיה להתחשב בה כראוי.

Ans. כן, Wi-Fi חינם בבית הספר ובחדרים, מספיק להודעות, אימייל ושיחות וידאו. הוא נופל מדי פעם בזמן סופות המונסון, וכדאי לדעת זאת לפני ההגעה. כרטיס SIM של Airtel או Jio קל לרכישה ברישיקש עם הדרכון והעתק הוויזה שלכם, אם אתם רוצים חבילת גלישה אמינה.

Ans. עדכנו את הקבלה מיד ואנחנו נטפל בהמשך. יש מרפאות טובות במרחק דקות ספורות מבית הספר, ביקור אצל רופא עולה מעט מאוד לפי אמות מידה מערביות, ואיש צוות יתלווה אליכם כדי לתרגם. מנוחה כשבאמת לא מרגישים טוב היא בסדר גמור, ואנחנו נעזור לכם להשלים את מה שהחמצתם. הביאו את התרופות שלכם וביטוח נסיעות.

Ans. מצופה נוכחות מלאה, אבל אפשר לנוח, לוותר על תנוחות הפוכות או לתרגל בעדינות רבה יותר כשצריך. פשוט ספרו למורה. אין צורך בהסבר וזה חלק נורמלי מכל מחזור. מה שאנחנו מבקשים הוא שתגידו משהו במקום פשוט לא להגיע.

Ans. אנחנו לא ממליצים על כך. לוח הזמנים נמשך מ-5:30 בבוקר עד 18:00 במשך 24 ימים ואינו בנוי להיריון. הכשרת מורי יוגה פרה-נטלית של 85 שעות היא הקורס המתאים במקום זאת, או שתוכלו להצטרף למחזור של 200 שעות לאחר ההתאוששות. דברו איתנו קודם כדי שנוכל לתת לכם תשובה ברורה למצב שלכם.

Ans. כן, רישיקש היא בדרך כלל יעד מסביר פנים לנשים שמטיילות לבד. כמו בכל יעד, אנחנו ממליצים לנקוט באמצעי זהירות רגילים, לשמור על החפצים שלכם ולהיות ערניים לסביבה. כ-70% מהסטודנטים שלנו מאז 2010 הם נשים, ורובן מגיעות לבד. בכל חדר יש מנעול ומפתח משלו, בית הספר מכוסה במצלמות אבטחה, והקבלה מאוישת 24 שעות ביממה. באזור סוורג אשרם לא נמכר אלכוהול והעיר שקטה כבר ב-22:00. הטיולים יוצאים בקבוצות.

Ans. כן, סטודנטים רבים מגיעים לרישיקש באופן עצמאי. אם אתם מעדיפים אפשרות נוחה יותר, רישיקול יוגשאלה יכולה לארגן איסוף בתשלום משדה התעופה של דהראדון, בתנאי שתעבירו את פרטי הנסיעה מראש.

Ans. כן, רישיקול יוגשאלה יכולה לארגן איסוף משדה התעופה לאחר קבלת פרטי הטיסה שלכם. דמי האיסוף הנוכחיים משדה התעופה של דהראדון הם 25 דולר. גם סטודנטים שמגיעים דרך שדה התעופה של דלהי יכולים לבקש איסוף בתעריף המתאים.

Ans. אם הטיסה שלכם מתעכבת, אנא עדכנו את רישיקול יוגשאלה בהקדם האפשרי ושתפו את שעת ההגעה המעודכנת. בית הספר יוכל אז לתאם את האיסוף לפי פרטי הנסיעה המעודכנים שלכם.

Ans. כן, בכפוף לזמינות החדרים. סטודנטים רבים מגיעים יום או יומיים לפני ה-7 בחודש כדי להתמקם ולהסתגל להפרש השעות, וחלקם נשארים אחר כך כדי לטייל ברישיקש. לילות נוספים מחויבים בנפרד בתעריף סמלי. הודיעו לנו את התאריכים שלכם מראש כדי שנוכל לשמור לכם את החדר.